《乘风破浪的姐姐》不只是女团的实验，也是中年女性正在经历的残酷世界。《乘风破浪的姐姐》终于迎来成团之夜，有意料之中，也有意料之外。
宁静最终C位出道，但她在舞台上说，她拿第一，不想成团。她说自己没有那么高的服从度，她想跟自己队的姐姐们成团。视频截图在网上刷屏的还有张雨绮的成团发言，她讲了独立女性应该具备的四种能力：支配时间的能力，因为青春不长，皱纹会长；和暴力、拳头说No的能力，不是所有人的婚姻都幸福完美；展示才华的能力，告诉那些用相貌来评定能力的人，智慧和美貌可以并存；独立、敏锐的判断力，要让孩子知道，世界上除了童话般美好的故事，还有诱骗、拐卖和无尽的人生意外。
她还想告诉她的孩子们：“你妈我不仅芳华绝代，还能乘风破浪。”视频截图女团的其他成员还有万茜、孟佳、李斯丹妮、郁可唯、黄龄，呼声较高的王霏霏、金晨、张含韵则遗憾陪跑。虽然关于节目的争议很多，但绕了一圈最后还是回归了初心。
最后的成团之夜没有20岁的痛哭流涕或欣喜若狂，而是30+的成熟、清醒，还带着些许辛酸。惠若琪在颁奖时说，登上领奖台，一切从零开始。
想必姐姐们也很清楚，不管成没成团，生活都要继续。《乘风破浪的姐姐》海报回顾几个月前，当《乘风破浪的姐姐》刚露出风声时，很多人都觉得不可思议，一茬茬的练习生参加选秀节目很常见，但30+的女艺人比赛唱跳，却着实是个异类。谁会参加？谁会看？会好看吗？不过，这个反套路的创意也给观众带来了发挥想象力的空间，大家的讨论热情被激发，诧异很快变成期待和兴奋。
有给节目组推荐嘉宾的，凭借《红色高跟鞋》出圈的刘敏涛呼声最高。刘敏涛表演《红色高跟鞋》意外走红有给节目组提建议的，提到最多的是想看到不同年龄段女性的魅力，想看到真实和自信，不要引导互撕。截图姐姐们的“养老型”粉丝被迫营业，一时间，姐姐们都有了控评的实绩图，静静子、琦琦子、坤坤子等昵称流传开来。
姐姐们的控股图节目未播先火，很大部分归功于题材。前几年，演艺圈一切向流量看齐，中年女明星尤其无用武之地，她们是娱乐话题的背景板，是影视剧中的配角。
谈起女明星必称“少女感”，荧屏女主角多是“白幼瘦”。单一而浅薄的女性形象，让很多观众都产生了“逆反心理”。很多人渴望看到多层次、有实力、有魅力的中年女性。
《乘风破浪的姐姐》恰逢其时。而且，30+的女明星组成女团，某种程度上也代表着反偶像工业流水线、反流量的另一种可能。比起千人一面，大家似乎更喜欢有个性、敢于表达自我的偶像。
节目后来的效果也印证了这一点。视频截图这有点像爽文的设定，30岁以上的女明星乘风破浪、打破刻板印象、改变既定审美，还有比这更燃的事吗？《乘风破浪的姐姐》也为综艺节目摆脱“男性凝视”开了一个好头，它的大众听审和观众大多都是女性。
多元化的女性魅力得到绽放，霸气的、虎的、直言不讳的、搞笑的、温柔的、低调的、活泼的、努力的、情商高的，每位姐姐的特质都在节目中被人看到，同时为讨论女性话题提供了空间。更重要的是，姐姐们都通过节目迎来了事业第二春，商业价值更上一层楼。除了口碑转好、曝光度增加，还有各种品牌代言、推广活动、时尚资源和直播活动。姐姐们的部分商务资源其中，万茜和张雨绮近期新增代言最多，不乏汽车、电脑、电商、游戏等热门资源。
郑希怡打开内地市场，一口气新增8个商务资源。金莎、蓝盈莹、张萌、郁可唯、王霏霏也新增3个以上品牌大使，而在微博广告推广上，几乎能看到所有姐姐的身影。
昨晚成团之夜直播，姐姐们也轮番上热搜。不过，节目仍有一些遗憾之处。第一期的初舞台评级就引出一个大家都关心的问题，是做传统的唱跳女团还是具备独特女性魅力的女团？《花样年华》海报当时，杜华按照以往的女团标准来打分，引起不少争议。现在看来，不止杜华，恐怕很多人都没想明白。
第一次公演后，很多姐姐都意识到，唱跳的歌曲比纯唱的歌曲有优势，快节奏的比慢节奏的更能得票。演出慢慢变得单一，姐姐们扎着双马尾，说着rap，跳着宅舞，唱着当下最红的流量艺人的歌，跟隔壁的偶像选秀无异。在赛制上，观众希望节目能打破流量桎梏，然而最后节目组还是不免流俗，各种榜单打投一个没少。
观众的讨论更是从开播起就变了味，欢乐吃瓜变成了暗流涌动、挑剔不满，几乎每一期都有姐姐被推上风口浪尖，她们的情商、外貌、能力甚至一句话都被全方位评价。姐姐们没撕起来，观众倒是先撕了起来。从这个角度来看，《乘风破浪的姐姐》不只是女团的实验，也是中年女性正在经历的残酷世界。它一边告诉我们，现实是不尽如人意的，单有想法是不够的，单有能力也是不够的。
初评级第一的蓝盈莹，最后成了倒数第一，唱跳俱佳的王霏霏也没能出道。视频截图但另一边，它也告诉我们，勇敢去梦，永恒去爱，是一生最美的功课——这是40岁的阿朵的独白。蓝盈莹最后说，有了梦想不要害怕，去做就对了。
王霏霏也让大家记住，她是王霏霏，而不是谁的伴舞。乘风破浪的夏天结束了，中年女性乘风破浪的旅程没有结束，下个赛道再见。
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