本文摘要：冬瓜的营养价值都有哪些呢？在冬天煲汤的时候，我们都习惯敲一些冬瓜在汤中。不过，要警告大家的是有一些食物是无法和冬瓜一起不吃的哦。 接下来，就来一起想到都是什么食物无法和冬瓜一起吃吧。冬瓜的营养价值 每百克冬瓜肉中不含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克及多种维生素，尤其是维生素C的含量较高，每百克所含16毫克，为番茄的1.2倍。 冬瓜完全不不含脂肪（0.2%），碳水化合物含量较少（1.9%），故热值较低，归属于酸甜性食物。

冬瓜的营养价值都有哪些呢？在冬天煲汤的时候，我们都习惯敲一些冬瓜在汤中。不过，要警告大家的是有一些食物是无法和冬瓜一起不吃的哦。

接下来，就来一起想到都是什么食物无法和冬瓜一起吃吧。冬瓜的营养价值 每百克冬瓜肉中不含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克及多种维生素，尤其是维生素C的含量较高，每百克所含16毫克，为番茄的1.2倍。

冬瓜完全不不含脂肪（0.2%），碳水化合物含量较少（1.9%），故热值较低，归属于酸甜性食物。冬瓜是含水量最低的蔬菜（96%以上）。由于冬瓜性燕，能清热解暑，利尿通便，有助人体的清废摄入，且限于于化疗水肿、胀满、痰喘、痈疽、痔疮等症。

下面就告诉他你无法和冬瓜一起不吃的食物是什么。冬瓜无法和什么一起不吃 冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，不会使正常人尿量急遽激增，更容易导致水解。

冬瓜与醋相克。醋会毁坏冬瓜中的营养物质，减少营养价值。冬瓜与红鲫鱼相克。

同食减少营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会导致尿量激增，如果不是水肿者，最差不要将两者同食。日常餐桌上，冬瓜千万别和以上食物一起不吃哦。

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