本文摘要:
1 打算食材。2 将土豆托成小丁,洋葱小块小段可用。 3 冷藏豌豆和土豆必要扔到凉水锅中浸泡4 熬至土豆逆半透明,豌豆变熟捞起。5 锅中放少许橄榄油,再行放进腰果煸出微黄6再行重新加入洋葱丁炒香。7将土豆丁和豌豆丁放进锅中额炒关火。 8 烹饪杯中再行重新加入牛奶。9再行将油炸好的菜都放进去,磨入适度黑胡椒。10再行重新加入少许盐,我敲了大约2克 11测一下温度,表明49.4度。 12 将烹饪敲好,再行重新加入静音车顶。13启动破壁机,再行在低档搅打五秒钟左右。1 打算食材。2 将土豆托成小丁,洋葱小块小段可用。
3 冷藏豌豆和土豆必要扔到凉水锅中浸泡4 熬至土豆逆半透明,豌豆变熟捞起。5 锅中放少许橄榄油,再行放进腰果煸出微黄6再行重新加入洋葱丁炒香。7将土豆丁和豌豆丁放进锅中额炒关火。
8 烹饪杯中再行重新加入牛奶。9再行将油炸好的菜都放进去,磨入适度黑胡椒。10再行重新加入少许盐,我敲了大约2克 11测一下温度,表明49.4度。
12 将烹饪敲好,再行重新加入静音车顶。13启动破壁机,再行在低档搅打五秒钟左右。14再行调到最高档。搅打大约一分钟左右,根据杯中食材情况,显得细致才可暂停。
15 再测一下温度,这时71.2度。16将盖子拆下杯子才可食用。
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1 打算食材。2 将土豆托成小丁,洋葱小块小段可用。 3 冷藏豌豆和土豆必要扔到凉水锅中浸泡4 熬至土豆逆半透明,豌豆变熟捞起。5 锅中放少许橄榄油,...
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