工作挤迫，生活节奏快，很多年轻人都有不吃早餐的习惯，可是你告诉这有可能给你带给相当严重的后果吗？记者近日从南宁市一家医院了解到，年仅25岁的李玲胆囊里茂密了石头，在将其胆囊手术后找到，里面居然宽了20多颗结石，而这竟然长年不吃早饭引发的。 妙龄女胆囊里有20多颗结石 我最近肚子总是疼。11月28日上午，李玲回到医院的消化科，她跟医生说道，她肚子痛的症状早已有一个多月了，之前疼得不相当严重，她就没有在乎，可是最近疼得更加得意，有的时候不会痛到呕吐，所以来让医生想到。 这里疼吗？怎么个痛法？医生用手在李玲的腹部边摁边问道。
后来经过医生的临床，李玲疼痛的部位是右上腹部。有可能是胆囊有些问题。随后，医生让她去做到了检查。
你这是胆结石。医生看了彩超检查结果说道，李玲的胆囊里有20多颗结石，每个结石有1cm大小。
据李玲讲解，她今年只有25岁。医生在问诊的时候，李玲说道，上大学之后没人管了，早上起得晚了马上吃早餐就必要去放学，渐渐就教导了不吃早饭的习惯。现在工作之后也吃。
李玲说道，工作之后，她跟同事一起租房子寄居，由于她们晚上睡得较为晚，所以早上就想要多睡觉一会儿，每天早上都是掐着点去下班，就没有时间吃早饭了。李玲就是因为不吃早饭才患上了胆结石。专家称之为。
不吃早饭是患结石的最重要原因 转入冬季，气候慢慢并转冻，许多人宁愿多睡觉一会儿也不不愿不来一起吃早餐。殊不知，长年不吃早餐是患胆结石的主要原因之一。
广西中医药大学第一附属医院消化内科专家李桂贤认为：不吃早餐者胆结石的发病率大大低于饮食有规律者。常常不吃早餐，不会使胆汁中胆酸含量增加，胆汁稀释，胆囊中易构成结石。 据介绍，一般来说，人体用餐后，胆囊膨胀，胆固醇随着胆汁排泄，胆固醇就会存积溶解。
但是如果早上吃东西，胆汁酸长时间的循环机制就不会被打乱：在没喂食的条件下，胆汁酸无法排泄，也无法充份沉淀胆固醇，从而造成胆固醇的浓度升高，再次发生溶解。特别是在是早晨，人体经过睡眠中并且十几个小时没喂食，胆囊里的胆汁尤为浓稠，此时不吃早饭，胆固醇更容易溶解结石。这和盐水中水分增加之后不会两县许多小盐晶的道理相近。 不管多整天一定要不吃好早饭 早餐很最重要，不管多整天一定要吃早饭。
三 三医院消化内科专家杜平回应，早饭不但要不吃，还要不吃好，得有蛋白质、碳水化合物以及维生素。 早餐煎炸类高脂肪食物不宜多吃。
杜平说道，因为摄取的脂肪和胆固醇过多，消化时间宽，不易使血液过久地沉积于消化系统，导致脑部血流量增加，脑细胞氧气，有可能使人整个上午昏昏沉沉，思维幼稚。在饮食上要尽量少不吃油腻的食物，更加无法因为早上赶着下班或者赖床而不吃早餐。早餐最爱吃一个鸡蛋，一方面补足了人体所需的营养，另一方面鸡蛋可以促成胆囊定点膨胀排空，增加胆汁在胆囊中的停留时间，超过防治胆结石的目的。
睡前最差喝一杯牛奶，性刺激胆囊排空，这样经过一夜，胆汁就会在胆囊郁积稀释，从而防止了胆囊内小晶体的构成，某种程度可以防治胆结石。
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