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时间:2024-12-03 07:35编辑:admin来源:365买球官网当前位置:主页 > 养花知识 > 养花技巧 >
本文摘要:医学专家指出,维生素E常用口服量有误每次数10至于100毫克,每日1至3次。维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内储存的时间较为较短,这和维生素B、C一样。一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排泄体外。 一般饮食中所含维生素E,几乎可以符合人体的必须。大剂量服用指每日400毫克以上,长年服用指倒数服用6个月以上。 确保青春确保美,通过补足适合的维生素来超过养颜护肤、减缓凋亡的目的,是近年来美容潮流中一股甜美、大自然的时尚风气。

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一般饮食中所含维生素E,几乎可以符合人体的必须。大剂量服用指每日400毫克以上,长年服用指倒数服用6个月以上。

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